ニウスな毎日

毎日流れるニュースを元に、背景を読み解いたり感想を述べたりします!

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妊娠中の食べ物には注意!

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妊娠中は食べ物にも注意が必要です。


妊娠中は体の免疫が低下しているので生肉や生魚等、食中毒になりやすそうな食べ物には注意が必要です。
牛乳や卵も過剰摂取してしまうと赤ちゃんが牛乳アレルギーや卵アレルギーになってしまう場合があるので気を付けましょう。
それと妊娠中は脂っこい食べ物やファーストフードを食べたくなる人が多いみたいです。
もちろん食べても大丈夫なのですが、食べすぎは禁物ですよ。
妊娠中、食べ物は出来る限り旦那さんやご家族で食べられるようにして、食べすぎを注意してもらうと良いかもしれません★
個人的におすすめなのは和食系の食べ物です^^
妊娠中はむくみや便秘など気になる人も多いと思いますが、軽く運動・体操をしてみてください。
無理なダイエットは絶対しないでくださいね!
妊娠中はカフェイン摂取だけでなく、食べ物の過剰摂取にも気を付けて過ごしてみてください★
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卵巣嚢腫という病気

卵巣嚢腫という病気の原因をはじめ、手術・費用について調べました。


卵巣嚢腫とは卵巣に水の入った袋状の物ができる事を言うそうで、大きく
ゝ’柔嚢腫、
単純性嚢腫、
H虱庸梗陝
せ匍榮睨貍廟嚢腫
の4種類に分けられます。

卵巣嚢腫が起こる原因は、い呂修量召猟未蟷匍榮睨貍匹原因で起こりますが、 銑に関しては免疫力の低下が深く関係しているようです。
そんな免疫の低下が起こる原因は何かと言うと、食事の偏りや睡眠不足、冷え性、ストレス等が挙げられるそうです。
卵巣嚢腫の摘出には、腹腔鏡を使って腫瘍部分だけを切り取る手術(腹腔鏡手術)を行うのが一般的なようです。
これは術後の回復も早く痛みも少ないという利点があります。
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